博覧大学(仮称)

HAKURAN University

インターネット上に設立する仮想大学の立ち上げに関するブログです(サイト立ち上げまではコンテンツを掲載します)。
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プロ野球は阪神タイガース、サッカーは浦和レッズに偏っていますので、読売好きの方はご注意ください。
入隊17日目
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通算17回目のトレーニングを行いました。
今回ははじめて、ディスク3の腹筋トレでした。

さて、トレーニング前後の計測の結果は次の数値になりました。
体重は400グラム減、ウエストは10ミリ減でした。
本日も過去最低数値になりました。
このままいけばトレーニング前にも大台を割る日も近いかな?

さて、トレーニング終了から30分経ちましたが、今の時点で既に体がダルいです。
他の2枚より時間が短いのに、かなりなハードトレーニングです。


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| 強記総長 | 健康管理センター | 20:26 | comments(0) | trackbacks(70) |









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