博覧大学(仮称)

HAKURAN University

インターネット上に設立する仮想大学の立ち上げに関するブログです(サイト立ち上げまではコンテンツを掲載します)。
当ブログの管理人である強記総長の判断と思想による記事ですので、体質に合わない方はお気をつけ下さい。
プロ野球は阪神タイガース、サッカーは浦和レッズに偏っていますので、読売好きの方はご注意ください。
ダイエット続行中5日目
毎日、起床時、帰宅時、就寝前の3回体重を量るようになり5日目に入りましたが、
25日の就寝前体重を基準にするならば、
たった5日ですが800〜1400グラム減量した状態です。
(就寝前の差が800グラム、起床時や帰宅時の差が1400グラム)
3年前と比べ、スタートから5日間の動きは同じ感じですが、
当時に比べ、自転車通勤の距離が短いため運動量が不足しそうなため、
ここから差がつきそうなので、何か対策を講じなければいけません。

| 強記総長 | 健康管理センター | 21:08 | comments(0) | trackbacks(128) |









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産後ダイエットの秘訣
産後ダイエットに役立つ情報を配信します
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クッキーダイエット
豆乳クッキーダイエットって知ってますか? やっぱりダイエットするなら、無理せず楽しくしたいですよね。 実はクッキーはそもそもカロリーの高い食べ物なのですが、 この豆乳クッキーダイエットでは、楽に痩せることができるのです。 あなたも、これで簡単に痩せて
| | 2007/08/30 11:35 PM |
簡単エスカレーター式ダイエット法
簡単エスカレーター式ダイエット法 ■商材説明■ ”ニューヨークのカリスマダイエットコンサルタントが、世界中で日本のみに、はじめて公開した超自然ダイエット法” 〜ハリウッド女優達は、パーティー等に頻繁に出席し高カロリーの食事をとる機会が多い!な
| ダイエット情報商材評価 Info Daiet   | 2007/08/30 11:41 PM |
お金をかけずに小顔になる方法!
簡単に小顔になるエステティシャンのテクニックの全てを公開します。突然で信じられないかもしれませんがこれは本当です。私が今まで13年間経験してきたエステ業界のとんでもない事実を全て公開しました。そして800人以上の女性を短期間で小顔に導いた、自宅で簡単
| 小顔になる方法 | 2007/08/30 11:54 PM |
低炭水化物ダイエット
低炭水化物ダイエットは炭水化物の摂取量を減らすだけで、ダイエットできてしまいます。低炭水化物ダイエットは維持しすいです
| 低炭水化物ダイエット | 2007/08/31 12:26 AM |
美味しいお肉をたっぷりと食べる「から」痩せる法則とは
■「お肉が何よりも大好き!」そんなあなたの為にある 美味しいお肉をたっぷりと食べる「から」痩せる法則とは? お肉は痩せるためにとても大切なのになぜか太るものと嫌われてしまいます。 ここでしか知ることのできないこの法則によってお肉を食べるからスリムにな
| ビリーズ★ブートキャンプ★挫折!! | 2007/08/31 1:23 AM |
3日で2キロ。ダイエット合宿。
3日で2キロを目指すダイエット合宿。9/4まで申込で1万円引き。ヨガ・骨盤体操。ヘルシー料理でキレイになる。鐓鐓鐓なら全額返金。
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ダイエット(すぐに実践できて食べて楽しんで効果を実感できるダイエット)
 絶食、置き換え、サプリ、エステ、計算された食事のみ‥‥  数え切れないダイエットを繰り返しさらに...
| 食事を我慢しないダイエット成功法則 | 2007/09/09 1:13 PM |
体重は戻ったのに、お腹のぽっこりが戻らないなんていう方もいるようです。
産後ダイエット、あなたはどのようにしているでしょうか?お腹のぽっこりが戻らない、実際の年齢よりも老けて見られるなど、お悩みも色々。妊娠中は、運動はもちろん、ちょっと体を動かすこともなかなかできなくなります。また、お腹が大きくなると、体をねじったりもし
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産後ダイエットに効果的な運動
トラックバック失礼します。 産後ダイエットには骨盤矯正が有効といわれています。この骨盤とその周りの筋肉についての耳寄りなお話です。バスケットボールで「神」といわれたマイケルジョーダン選手。彼の試合で見せるパフォーマンスはまさに神業でしたね。陸上で素晴
| 痩身|ダイエット|栄養管理|脂肪除去 | 2007/09/09 9:18 PM |
子育てを成功させる子育てコーチング@妊娠中の食事で決まる子育て
子どもに、ご主人に…。ちゃんと言いたいことが伝わっていますか?そんな時は、感情と伝えたいことを分けて考えるのがコツ。…………………………………………………………………………………コーチングというコミュニケーションスキルを知っていますか?中で...
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簡単ダイエット!
簡単にできるダイエットとは何か?を考えてみたいと思います。是非見に来てくださいね。
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遂に初公開!ファッションモデルのダイエットとは
私があなたに伝えるこのダイエット法は、モデル業界に長きに渡り伝わってきた絶対に太りようがない、究...
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カリスマモデルのスーパーダイエット【モデダイ】遂に公開!
モデルしか知らない裏のダイエットマニュアルを初公開!モデルに大食漢が多いのは有名な話です。ではな...
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遂に初公開!ファッションモデルのダイエットとは
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| モデルダイエット早乙女唯 | 2007/09/16 7:40 AM |
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トラバ失礼します。 適切な栄養管理を実施するためには、栄養アセスメントが必要となります。栄養アセスメントとは、身体計測・生化学検査・臨床検査・食事摂取状況から得たデータに基づいて、栄養状態を評価することを指します。これまでは、病院での栄養障害の判定を
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栄養管理、栄養のとれる朝食!
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簡単小顔矯正
トラックバック失礼いたします。 簡単小顔矯正さらに、ストレスを抱えてイライラしているときは笑顔も無くなっていると思います。頬筋(頬につく筋肉)は衰えて、全体的に垂れてきてしまい、顔が大きく見える原因を作り出してしまう訳です。小顔になる方法は小顔ダイエ
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食事の後にすぐ寝ると太る! 【簡単ダイエット!】
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『インストールセックス』って何?
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私は独身時代から温泉をはじめ、お風呂屋さんが大好き! 以前暮らしていた神戸は都会ではありますが、 昔ながらの文化もほどよく残っている町で、 住宅街には小さな銭湯たくさんあります。 妊娠中は神戸で暮らしていたので、週に1,2度は必ず行ってました。
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バースデイケーキ@育児グッズ妊娠中なので甘いものは控えたほうが良いとはわかっていてもスィーツには目がないという人の方が多いはず。実は私もその一人で、自然食派なので妊娠中こそは更に良い食事をと心がけていましたが、つわりのせいもあって、きちんと...
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TVに出てくるモデルや芸能人・・・ 皆さんスリムですね あなたはうらやましいと思ったことありませんか? あなたはたった2週間で あこがれのモデルや芸能人のような プロポーションになれるのです! そして太ることを気にせず好きなものを
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脂肪吸引モニター、皆さんは
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| ダイエットストレッチ | 2007/09/27 9:48 PM |
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モデルしか知らない裏のダイエットマニュアルを初公開!
モニター106人全員が、10日間で5kgのダイエットに成功!初公開! 元 ファッションモデルが語る、カリスマモデルのスーパーダイエット!モデルに大食漢が多いのは有名な話です。ではなぜ、あんなにスリムなのか? 私がモデルなりたての頃、自分の体型にはそれなりに自信
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主婦という生き方@妊娠中の食事で決まる子育て
主婦という生き方@妊娠中の食事で決まる子育て料理家の栗原はるみさん、今や知らない人はいない「元祖カリスマ主婦」。最近料理本のアカデミー賞とされる『グルマン世界料理本大賞』のグランプリを「西洋人が日本料理を日常の食事の一部として作れる大きな一歩」と...
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こんなダイエット法があるなんて…
世の女性の方必見!凄いダイエット法を発見しました!何が凄いのかはコチラを見てね!僕は、あいにく、痩せすぎていて、全く、ダイエットが必要ないぐらい、むしろ、メッチャ太らないと危ないぐらいなんで、これは役に立たないんだけど(笑)、忙しい主...
| タケちゃんの気ままに生きる | 2007/09/29 12:20 AM |
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驚愕のダイエット効果!! ダイエット成功のバイブル 【失敗しようがないダイエット特集】 でスリムな体に 男性ともっと楽しみましょう。 「失敗しようがないダイエット特集」 ダイエット失敗者の93.3%が犯している ある致命的な間違いから生まれた驚きのダイ
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ブログとメルマガアフィリエイトで日給8万円!!
こんにちわ。少し涼しくなりました。お元気ですか。 今日は、ブログとメルマガアフィリエイトで3ヶ月頑張れば、 月30万円は稼げるようになる。 それにしてもこのe-bookは優れものです。メルマガを次々発行して、読者を1ヶ月で1000人集めてしま...
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早乙女唯さんの【モデダイ効果】モデダイの力
ダイエット業界は、業界全体でウソの情報を流して、あなたがやせないようにコントロールしているのです。だからダイエットは女性にとって永遠のテーマになっているのです。そんなバカな!とお思いのあなた。では、聞きますが糖分はいくら摂っても太らないということを知
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低炭水化物ダイエット
低炭水化物ダイエット低炭水化物ダイエットとは、アメリカのロバート.C.アトキンス博士が考案したダイエット方法である。炭水化物中毒の人のためのダイエットで、炭水化物摂取量を制限することで血糖値をコントロールし、減量や体質改善を目指すダイエット方法である。
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カリスマモデルのスーパーダイエット【モデダイ】遂に公開!
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最新NYダイエット・・・
最新ダイエット情報ダイエットの聖地NYから最新ダイエット法が日本初上陸!
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小顔ダイエット@部分痩せ
小顔の人は得ですね。顔が小さいと少々肥満気味でも太って見えません。逆に体は肥満状態ではなくても、顔がふっくら系の人は太って見えるのです。今回は小顔ダイエットのために舌出しダイエットをご紹介します。人の第一印象は何といっても顔ですね。まず目がいくのは顔
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ダイエット3つの成功条件!
ところで一般人がダイエットを成功させるためには、いくつかの条件があります。その条件とは!1)精神的、肉体的に負担が小さく、簡単に痩せられるメソッドを提示すること。2)ただ、痩せるだけではなく健康的にバランス良く痩せられるメソッドを提示すること。そして
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妊娠中のセックス
「赤ちゃんに影響するのでは?」とか「お腹の赤ちゃんが気になってセックスするきになれない。」とか「セックスに興味がなくなった」などなど妊娠してからセックスを遠ざけるようになったという妊婦ママさんは多いはず。でも、基本的には妊娠4〜5ヶ月頃の安定期に入...
| 子育てママの愛とセックス | 2007/10/01 4:39 PM |
はじめに
?ダイエット食品や器具に高額なお金を使ったのに痩せられない・・・。?運動が続けられない。運動がキライ・・・。?食欲を抑えられない、甘いお菓子がガマンできない・・・。?頑張ってダイエットしたのに、あっという間にリバウンド・・・!あまりにも多くの人が抱えてい
| 失敗しようがないダイエット特集 | 2007/10/03 1:47 PM |
ダイエットサプリメント
ダイエットサプリメント情報
| ダイエットサプリメント | 2007/10/04 7:25 PM |
モデルしか知らない裏のダイエットマニュアルを初公開!
モデルに大食漢が多いのは有名な話です。ではなぜ、あんなにスリムなのか? 私がモデルなりたての頃、自...
| モデルダイエット | 2007/10/05 10:04 AM |
http://geinodiet.blog.shinobi.jp/
効果的な芸能人ダイエットとは?
| 芸能人ダイエット | 2007/10/05 12:44 PM |
http://tankinodiet.blog.shinobi.jp/
効果的な短期ダイエットとは?
| 短期ダイエット | 2007/10/05 1:45 PM |
こんにちは
ブログ管理人様、突然のご挨拶を失礼致します 私たちは「きれいになろう」をテーマに美容に関する様々な情報サイトを運営しているものです。 皆様の日常生活にお役に立てる情報を随時、掲載していきますので、何卒、よろしくお願い致します 尚、このトラックバックがも
| キレイになろう!応援サイト | 2007/10/05 1:52 PM |
モデルしか知らない裏のダイエットマニュアルを初公開!
モデルに大食漢が多いのは有名な話です。ではなぜ、あんなにスリムなのか? 私がモデルなりたての頃、自...
| モデルダイエット | 2007/10/06 8:31 AM |
http://proteindediet.blog.shinobi.jp/
効果的なプロテインダイエットとは?
| プロテインダイエット | 2007/10/06 8:20 PM |
http://tankidediet.blog.shinobi.jp/
効果的なダイエットとは?
| 短期間ダイエット | 2007/10/07 1:08 PM |
http://kanidiet.blog.shinobi.jp/
効果的なダイエットとは?
| 簡単ダイエット | 2007/10/07 4:31 PM |
下半身に効くダイエット〜【モデダイ】の秘密〜
モデルしか知らない裏のモデダイの方法を初公開!モデルに大食漢が多いのは有名な話です。ではなぜ、あんなにスリムなのか? 私がモデルなりたての頃、自分の体型にはそれなりに自信がありました。でも、ショーに出るプロモデル達の体型を初めて間近で見たとき、そんな
| 下半身に効くダイエット〜【モデダイ】の秘密〜 | 2007/10/07 7:12 PM |
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効果的なダイエットメニューとは?
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妊婦セックス動画のレビュー
管理人が自腹で有料アダルトサイトを購入・比較検証! 無料アダルトサイトの被害者続出!あなたが有料アダルトサイトを選ぶべき6つの理由とは? ※実際の動画は無修正です。(「エッチな0930」より) ※実際の動画では顔出ししてます。 妊婦が一番に抱える悩みって
| 熟女アダルトビデオレビュー&評価サイト | 2007/10/10 3:08 PM |
遂に初公開!ファッションモデルのダイエットとは
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| モデル体型ダイエット | 2007/10/11 12:33 PM |
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効果的な短期ダイエットとは?
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プロテインダイエット
今巷では、プロテインダイエットが大注目されています。ずっと前から存在していた「高タンパク質ダイエット」=「プロテインダイエット」なのですが、以前のプロテインダイエットと比較すると、時代の流れに沿ってその内容は大きく変化しています。高タンパク質のプロ..
| 産後ダイエット | 2007/10/13 8:02 AM |
実践ホワイトニング・美白
いま、あなたは楽に!お金をかけず!短期間に!効率的に!理想の美口元・小顔を得たいとお考えなのではないでしょうか?あなたのそのような願望はもっともです。もし、そのような理想のスーパーテクニックがあるならば・・当マニュアルはそのような願望をかなえる、あな
| 美白 | 2007/10/15 12:24 AM |
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初めまして、いつも楽しく拝見しています。この度「潜在意識レベルで女性を洗脳しセックスする。禁じられた手法。人間の操り方を教えます。ダウンロード版で稼ぐのはあなた?」というサイトを作りましたのでトラックバックさせていただきました。貴ブログ訪問者である強
| 潜在意識レベルで女性を洗脳しセックスする。禁じられた手法。人間の操り方を教えます。ダウンロード版で稼 | 2007/10/15 3:35 PM |
抱っこされたい母親たち@子育てママの愛とスローセックス
これは私のメンターであるK先生の講演会での内容です。ある日、私は講演会で「赤ちゃんは抱っこされて愛されることが何よりも大事です。しっかり抱っこして、愛して育ててくださいね」という話をしました。その後のアンケートには「私もたくさん抱っこして子供と...
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愛する二人のために・・・
1173人とエッチした元風俗嬢が明かす、女を簡単にイカせる男の秘密のテクニックとは? こんにちは、タイトルは凄いんですが?? 内容はいたって真剣! 真剣ですよ。 何も性交だけが愛情とは限りませんよね?? プラトニックな事も含めて、あなたのお役にたて
| 愛する二人のために カート用 | 2007/10/18 7:15 AM |
http://fukurahaggi.blog.shinobi.jp/
効果的なふくらはぎダイエットとは?
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http://koggao.blog.shinobi.jp/
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効果的な二の腕ダイエットとは?
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小顔になって、モテモテ人生まっしぐら!
現役のプロのエステシャンがエステ業界の秘密を期間限定で大公開!この企画は今回限りです。 もう今後二...
| 小顔になる方法 | 2007/10/20 12:49 PM |
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効果的な小顔ダイエットとは?
| 小顔ダイエット | 2007/10/20 7:56 PM |
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驚異のモデル体系とは?
| モデル体系 | 2007/10/21 10:26 AM |
極秘洗脳法
始めまして、この度、極秘洗脳法というサイトを作りましたのでトラックバックさせていただきました。女性とエッチがシタいと思っている人には有益な情報だと思いますのでよろしくお願いします。
| 極秘洗脳法 | 2007/10/23 6:37 AM |
こんなダイエット法があるなんて…
世の女性の方必見!凄いダイエット法を発見しました!何が凄いのかはコチラを見てね!僕は、あいにく、痩せすぎていて、全く、ダイエットが必要ないぐらい、むしろ、メッチャ太らないと危ないぐらいなんで、これは役に立たないんだけど(笑)、忙しい主...
| タケちゃんの気ままに生きる | 2007/10/29 12:48 AM |
お顔のリフトアップ たった30秒で小顔効果を実感!
お顔のたるみ…イヤですよね妻も、こぼしていました。「もうあきらめた…  だって、何をしても無駄だもん。  それに面倒だし… 」はたからみてても、大変なケアの数々。毎日、「ご苦労様です」って感じで見てました(;´Д`)でも、タケちゃん、発...
| タケちゃんの気ままに生きる | 2007/10/31 3:45 PM |
http://blogjoho.upper.jp/aw1/
効果的な短期ダイエット法とは?
| 短期ダイエット | 2007/11/02 8:36 PM |
http://blogjoho.upper.jp/ax2/
驚異の芸能人ダイエット情報とは?
| 芸能人ダイエット情報 | 2007/11/02 10:16 PM |
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効果的なウエストダイエットとは?
| ウエストダイエット | 2007/11/03 8:08 AM |
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驚異のダイエットストレッチ情報とは?
| ダイエットストレッチ情報 | 2007/11/03 9:30 AM |
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効果的なダイエットストレッチとは?
| ダイエットストレッチ | 2007/11/03 9:31 AM |
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ヨガダイエット情報の秘訣とは?
| ヨガダイエット情報 | 2007/11/03 6:15 PM |
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効果的なプロテインダイエットとは?
| プロテインダイエット | 2007/11/05 9:47 AM |
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驚異のプロテインダイエット情報とは?
| プロテインダイエット情報 | 2007/11/05 9:48 AM |
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効果的な簡単ダイエットとは?
| 簡単ダイエット | 2007/11/05 5:58 PM |
★失敗しようがないダイエット特集★
★2006年度 ダイエット部門1位の実績・・・総合部門4位 おかげさまで昨年は多くの方にご支持いただきました。 『失敗しようがないダイエット特集』はインフォストアのトップページで紹介され、 2,000人を越える方がご購入された実績があります。★2007年
| ★失敗しようがないダイエット特集 | 2007/11/10 8:48 PM |
マイクロダイエット-2-
マイクロダイエットの使い方は普段の食事の1,2食をマイクロダイエットに置き換えるという使い方をするのです。では、普段の食事をマイクロダイエットに置き換えて問題はないのか?例えば、栄養などの心配をなされる方がいると思います。しかし、そこはマイクロダイエ
| ダイエットのお話 | 2007/11/13 11:37 PM |
http://dietsekai.blog.shinobi.jp/
効果的なグローバルダイエットとは?
| グローバルダイエット | 2007/11/16 9:40 AM |
元ファッションモデル・早乙女唯が語る
ところで一般人がダイエットを成功させるためには、いくつかの条件があります。その条件とは!1)精神的、肉体的に負担が小さく、簡単に痩せられるメソッドを提示すること。2)ただ、痩せるだけではなく健康的にバランス良く痩せられるメソッドを提示すること。そして
| 元ファッションモデル・早乙女唯が語る | 2007/11/17 6:52 PM |
http://dieetseiko.blog.shinobi.jp/
ダイエット成功の秘訣とは?
| ダイエット成功 | 2007/11/18 5:14 PM |
http://diiethoho.blog.shinobi.jp/
驚異のダイエット方法とは?
| ダイエット方法 | 2007/11/18 10:21 PM |
http://diietho.blog.shinobi.jp/
効果的なダイエット法とは?
| ダイエット法 | 2007/11/18 10:24 PM |
http://koggaodiet.blog.shinobi.jp/
効果的な小顔ダイエットとは?
| 小顔ダイエット | 2007/11/21 2:08 PM |
小顔慣れるエステ
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| 小顔慣れるエステ | 2007/11/21 5:54 PM |
小顔ストレッチ
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| 小顔ストレッチ | 2007/11/22 5:49 PM |
小顔矯正 名古屋
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| 小顔矯正 名古屋 | 2007/11/23 1:05 PM |
小顔になりたい
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| 小顔になりたい | 2007/11/23 1:20 PM |
モデダイ 秘密
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| モデダイ 秘密 | 2007/11/23 6:26 PM |
骨盤矯正ダイエットプログラムの一部を動画公開
骨盤矯正ダイエットのプログラムのDVD一部を無料で動画公開しております。骨盤矯正ダイエットと言っ...
| ダイエットプログラム | 2007/11/27 9:14 PM |
小顔 見える
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| 小顔 見える | 2007/11/29 11:32 AM |
http://fuklahagi.jugem.jp
効果的なふくらはぎエステとは?
| ふくらはぎエステ | 2007/12/01 2:24 PM |
顔やせ運動
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| 顔やせ運動 | 2007/12/21 11:20 AM |
顔やせ頬
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| 顔やせ頬 | 2007/12/21 11:37 AM |
顔やせストレッチ
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| 顔やせストレッチ | 2007/12/23 11:55 AM |
顔やせ器具
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| 顔やせ器具 | 2007/12/24 10:19 AM |
あなたの貧乳バストがグングン豊胸に…
バストアップは簡単!貧乳とネタにされ続けた日々から一変、まさか、夢にまで見た谷間たハリを、こんなにも簡単に手にしてしまうなんて…あなたが自分の胸を一変させたいとお望みですか…?「貧乳だな!」と男性から思われているかも…>>まな板からくっきり谷間へ奇跡
| バストアップ方法を。。。 | 2008/01/26 9:45 PM |
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医事法入門 (有斐閣アルマ)
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数ある医事法の書籍の中でも、入門書としては一番読みやすく、法学系の学部や院の初学者向けであると同時に、医学部をはじめとした医療系の学校で学ぶ学生にも読みやすい構成です。
また、学生時代に医事法と縁のなかった現役の医療関係者の方も、現在の医事法のあり方を知るには最適の1冊だと思われます。
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6月に発売されたIntel Mac Book Proのマイナーバージョンアップ機を、HDDをBTOで120GB→160GBに変更して入手しました。3月から使い始めたiMacに続いて2台目のMacは、従来のPCと異なり、なによりも早いという印象です。詳しいリポートは今後のブログや本格稼働するサイトで更新していく予定です。
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